00-15. 00 น. ราคา 2, 588++ บาทต่อคน เท่านั้น ที่ห้องอาหารจีน เย่า เรสเตอรองท์ (Yào Restaurant) นำเสนอเมนูในโอกาสพิเศษนี้ 2 เซ็ต ได้แก่ เซ็ตเมนูติ่มซำวันแม่ ประกอบด้วย ติ่มซำนานาชนิดขนมจีบหอยเป๋าฮื้อ, ฮะเก๋าล็อบสเตอร์, เกี๊ยวฟัวกราส์ท...
ประชาสัมพันธ์ให้ประชาชนในพื้นที่ตระหนักและเห็นความสำคัญของการเรียนรู้ตลอดชีวิต 2. กำหนดหมู่บ้านและกลุ่มเป้าหมาย เพื่อดำเนินการจัดกิจกรรมการศึกษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัยให้เป็นไปตามความต้องการของผู้เรียนและชุมชน 3. มีฐานข้อมูลที่ระบุความต้องการในการเรียนรู้ของกลุ่มเป้าหมายในพื้นที่ดำเนินงาน 4. พัฒนาระบบให้บริการข่าวสารข้อมูลกับกลุ่มเป้าหมายอย่างรวดเร็วและทั่วถึง กลยุทธ์ที่ 2 จัดการเรียนรู้ให้กับผู้เรียน/ผู้รับบริการอย่างมีคุณภาพ – มีหลักสูตร/กิจกรรมการเรียนรู้ที่หลากหลายที่สอดคล้องกับความต้องการของผู้เรียน – จัดกระบวนการเรียนรู้ที่เน้นผู้เรียนเป็นสำคัญ – จัดกิจกรรมพัฒนาผู้เรียน – มีระบบดูแลช่วยเหลือผู้เรียน – มีการวัดผลประเมินผลที่หลากหลายเหมาะสมกับ ผู้เรียน 1. ประกันคุณภาพหลักสูตรการศึกษานอกระบบระดับการศึกษาขั้นพื้นฐาน / หลักสูตรการศึกษาต่อเนื่อง 2. จัดกระบวนการเรียนรู้ กศน. ได้แก่ 2. 1 การเรียนแบบพบกลุ่ม 2. 2 การเรียนรู้ด้วยตนเอง 3. จัดกิจกรรมพัฒนาผู้เรียน 3. 1 กิจกรรมเรียนปรับพื้นฐาน 3. 2 กิจกรรมพัฒนาวิชาการ 3. 3 กิจกรรมพัฒนาความรู้ด้านเทคโนโลยีสารสนเทศ (ICT) 3. 4 กิจกรรมส่งเสริมประชาธิปไตย 3.
* ทุกครั้งที่ฉันได้พบหรือคุยกับพ่อแม่ ฉันจะบอกรัก และกอดท่านเสมอ * ฉันมีเงินเข้า ฉันจะแบ่งเงิน 10% เพื่อออมทันที ฯลฯ การฝึกฝนเชื่อมโยงนิสัยใหม่ กับกิจกรรมเดิมๆ มันจะช่วยทำให้คุณเปลี่ยนกิจกรรมเดิมๆ นั้น ให้เป็นตัวกระตุ้น หรือตัวตอกย้ำ ให้คุณฝึกนิสัยใหม่ได้เร็วๆ ยังไงล่ะคร๊าบบบ TIPS: ระบุนิสัยที่จะเป็นประโยชน์ต่อการบรรลุเป้าหมายของคุณ และมองหาวิธีการที่จะเชื่อมโยงนิสัยใหม่ กับกิจกรรมที่คุณทำเป็นปกติ สรุป 4 ขั้นตอนอีกครั้ง D. Goal Setting 1. Dream เริ่มต้นจากความฝัน 2. Uplifting กำหนดสิ่งที่ยกระดับชีวิต 3. Method เลือกวิธีการที่เหมาะสม 4. Behavior ฝึกฝนนิสัยที่ดี เพื่อรากฐานที่มั่นคง หัวใจสำคัญของการดึงดูดความสำเร็จ ท้ายที่สุดไม่มีความสำเร็จใด เกิดขึ้นได้โดยปราศจากการลงมือทำ ถ้าเขียนแล้วก็เก็บลืมเอาไว้ในสมุด หรือกองกระดาษ ไม่เคยเอามาใช้ วิธีการเขียนเป้าหมายที่โคตรเจ๋งขนาดไหน ก็ไม่มีวันทำให้คุณประสบความสำเร็จหรอกครับ อ่านจบแล้ว > เอาไปเขียน > ลงมือทำ > และเอาผลลัพธ์มาสร้างแรงบันดาลใจกันนะครับ แม้ว่าผลลัพธ์ที่ดูยิ่งใหญ่ อาจดูไกลเกินเอื้อมของคนทั่วไป แต่สำหรับคนที่มีหัวใจที่ยิ่งใหญ่ ก็ไม่มีฝันไหน ที่จะใหญ่เกินกว่าจะคว้ามาครอบครอง บทความอื่น ๆ views 7, 601
สร้างความสำเร็จให้ต่อเนื่อง เมื่อวันนี้ทำสิ่งที่เขียนไว้เพื่อให้ถึงเป้าหมายสำเร็จแล้ว อย่ามัวดื่มด่ำกับความสำเร็จ เหมือนแม่ทัพที่ไม่ให้ตัวเองพลาดจากการโจมตีของข้าศึก เมื่อคุณถึงเป้าหมายโดยใช้ความพยายาม รางวัลที่คุณต้องการได้มันมา มันจะเป็นของคุณ อย่างที่คุณเองก็ไม่สงสัยในความสำเร็จครั้งนี้เลย และความสำเร็จในเป้าหมายในครั้งนี้จะเป็นกำลังใจให้กับตัวเราในการสร้างความสำเร็จในครั้งหน้า ผมก็ขอให้ทุกท่านประสบความสำเร็จในการทำเป้าหมายในชีวิตให้เป็นจริงและสำเร็จนะครับ
ดูว่าเราจะไปถึงเป้าหมายได้อย่างไร ให้เราอ่านแต่ละเป้าหมายของเราออกมา อ่านทุกวัน ครั้งละ 5-10 นาทีก็ได้ครับ จะอ่านในใจ หรือเปล่งเสียงออกมาก็ได้ครับ เป็นการตอกย้ำลงไปในจิตใต้สำนึกของเรา แต่ธรรมชาติของมนุษย์ในช่วงเวลาหนึ่งๆ จะมีเป้าหมายหลักๆ แค่เป้าหมายเดียว ขอให้เราทำเป้าหมายหลักให้สำเร็จก่อน พยายามหาวิธีการต่างๆ ที่ทำให้เป้าหมายเป็นจริง อาจจะค้นคว้าหาข้อมูล หรือพบผู้รู้ เข้าคอร์สสัมมนา หรือทำสมาธิในเวลาว่างเพื่อให้ไอเดียดีๆ ออกมา การตามหาเป้าหมายเป็นสิ่งที่สนุกมาก ถ้าเป้าหมายนั้นคุณปรารถนาจริง ๆ เมื่อคุณได้ถึงสิ่งนั้นแล้วคุณจะมีความสุขมาก 5. จัดวางแผนการก้าวไปหาเป้าหมาย การก้าวไปหาเป้าหมาย ก็ต้องมีการวางแผนงานเหมือนกันครับ ให้เขียนออกมาว่า ลำดับแรกนี้ วันนี้เราจะทำอะไรให้ถึงเป้าหมาย พรุ่งนี้จะทำอะไร อาทิตย์หน้าจะทำอะไร หรือเดือนหน้าจะทำอะไรต่อ มันอาจะใช้เวลาเป็นเดือนเป็นปีสำหรับเป้าหมายใหญ่ มันดูง่ายๆ แบบนี้ แต่ว่ามันทรงพลังทีเดียว แต่ก็ต้องทำเป้าหมายเล็กให้สำเร็จก่อนนะครับ แล้วเป้าหมายใหญ่ก็จะตามมาครับ 6. ลงมือปฏิบัติให้ถึงเป้าหมาย ในขั้นตอนนี้ไม่ต้องเขียน แต่ทำให้เต็มที่ ก้าวไปให้สุด อย่าให้อุปสรรค หรือคำหัวเราะดูถูกของคนอื่นๆ มาบั่นทอนกำลังใจคุณ ขวากหนามมีไว้ให้ก้าว ถ้าตำไปแล้วเจ็บให้เป็นบทเรียน มองเป้าหมายเข้าไว้ อย่าละสายตาออกจากเป้าหมาย เมื่อคุณละสายตาออกมา มันจะเหมือนนักรบวางธนู แน่นอนว่าจะไปหยิบธนูขึ้นมาอีกที อาจจะไม่ทันการซะแล้ว 7.
สำหรับบทความนี้ ผมจะแบ่งปันเทคนิคในการตั้งเป้าหมาย ที่ผมใช้จริงกับตัวเองในช่วงปี 2558 ซึ่งถือเป็นปีที่ชีวิตผม เปลี่ยนแปลงไปแบบก้าวกระโดดเลยทีเดียว เพราะเป้าหมายที่ผมได้เขียน มันได้กำหนดทิศทาง ที่ทำให้ผมได้ไปร่วมงานกับบุคคลระดับโลก เจ้าของผลงาน New York Time Bestseller ผู้เป็นอาจารย์ของ รอนด้า เบิร์น ผู้สร้าง The Secret อีกด้วย!! แต่ก่อนที่จะไปเรียนรู้วิธีการเขียน ผมอยากชวนให้คุณ ได้เห็นความสำคัญของการเขียนเป้าหมายซะก่อนครับ ทำไมเป้าหมายถึงสำคัญนัก? มาลองดู VDO นี้สิครับ ผมอยากให้คุณลองนับว่าทีมสีขาว ได้ทำการส่งลูกบาสกันทั้งหมดกี่ครั้ง? เป็นไงครับ คุณนับได้กี่ครั้ง? และคุณพลาดอะไรไปหรือเปล่า? นี่แหละครับ คือความสำคัญของการมีเป้าหมาย เพราะเป้าหมายจะช่วยให้คุณมองเห็น ในสิ่งที่คุณต้องการยังไงล่ะครับ และในขนะเดียวกัน การมีเป้าหมายที่ชัดเจน ก็จะช่วยตัดสิ่งที่คุณไม่ต้องการออกไปจากสายตาคุณอีกด้วย… เจ๋งไปเลยจริงไหมล่ะครับ? เอาล่ะครับ เมื่อคุณรู้แล้วว่าการตั้งเป้าหมายมันเจ๋ง ทีนี้เรามาดูวิธีการในการตั้งเป้ากันเลยดีกว่าครับ 4 ขั้นตอนการตั้งเป้าหมาย ที่จะทำให้คุณสำเร็จอย่างรวดเร็ว? วิธีการในการตั้งเป้าหมายนี้ เป็นเทคนิคที่ผมได้เรียนรู้จาก Brendon Burchard ซึ่งได้พูดเอาไว้ใน VDO ที่มีชื่อว่า How NOT to Set Goals (Why S. M. A. R. T. goals are lame) ซึ่ง Brendon ได้สอนเทคนิคในการตั้งเป้าหมายแบบ DUMB Goals หรือ เป้าหมายโง่ๆ เอาไว้ และ D. U.
เขียนสิ่งที่เราต้องการ เขียนสิ่งที่เราต้องการลงไปในกระดาษสักใบ แปะไว้ในที่ๆ เราทำงาน หรือแปะไว้ที่ข้างฝา หรือแปะไว้ในที่ๆ เราเห็นได้สะดวก เอาไว้มาดูในวันรุ่งขึ้น หรืออาทิตย์ถัดไป เป็นการดูว่าเราต้องการสิ่งนี้จริงๆ หรือเปล่า หรือเป็นแค่ความปรารถนาแค่ชั่วครู่ ถ้าเราไม่ได้ต้องการสิ่งนั้นจริงๆ พออาทิตย์ถัดไป เรามาดูสิ่งที่เราปรารถนา เราอาจจะขำตัวเองว่าเราต้องการเป็นในสิ่งนี้หรือนี่ ผมอยากให้ลองมองนะครับว่า ถ้าสิ่งที่เราต้องการเป็น หรือต้องการทำจริงๆ ถ้าเราไม่ได้สิ่งนั้นมา เราจะเกิดความพยายามในการหา ในการสร้างสิ่งนั้นมาให้ได้ นั่นคือสิ่งที่ต้องการจริงๆ 3. กำหนดเวลาให้กับเป้าหมาย เราต้องกำหนดเวลาว่า เราจะทำเป้าหมายนี้ให้สำเร็จในวันไหน เดือนไหน ปีไหน ให้ระบุลงไปอย่างชัดเจน อย่าปล่อยให้ความสำเร็จเป็นเรื่องของโชคชะตา หรือวาสนาแต่อย่างเดียว ทำมันให้เป็นจริงด้วยขอบเขตเวลาที่เรามีด้วย หรืออย่าเชื่อหมอดูมากจนเกินไป เช่น หมอดูบอกไว้ว่า ปีนี้เราจะรวย แต่ถ้าเราไม่ขวนขวายรอโชคชะตาฟ้าลิขิตให้ พอถึงสิ้นปีเราอาจจะยังไม่รวยเหมือนเดิมก็ได้ เพราะฉะนั้นขอให้เชื่อตัวคุณเองเป็นอันดับแรก โชคชะตาแพ้ความพยายามของคุณครับ 4.
B. Goal Setting ถูกแบ่งเป็น 4 ขั้นตอนดังนี้… ขั้นที่ 1 – Dreams เขียนความฝันของคุณลงไป ชีวิตในฝันของคุณ มีรูปร่างหน้าตาเป็นอย่างไร? ชีวิตแบบไหนที่เมื่อคุณจะรู้สึกตื่นเต้น และกระตือรือร้นที่จะคว้ามันมาครอง? เขียนความฝันที่ใช่ของคุณ ลงไปในกระดาษครับ นี่คือจุดเริ่มต้นแรก ของการดึงดูดความสำเร็จ เริ่มต้นจากความฝัน ฝันคุณคืออะไร ทำไมฝันนี้ถึงสำคัญกับคุณ แล้ววิธีการที่คุณยังมองไม่เห็นมันจะปรากฏขึ้นมาเอง!! ให้ความฝัน… ขับเคลื่อนและเป็นพลังที่ยิ่งใหญ่ของคุณ TIPS: เขียนความฝันของคุณให้อยู่ในรูปของประโยคปัจจุบัน คุณอาจเขียนเป็นลักษณะของการบรรยาย ซึ่งจะทำให้คุณ รู้สึกเหมือนไปยืนอยู่ตรงนั้นแล้ว และได้สัมผัสมันแล้วจริงๆ ที่สำคัญ อย่าตีกรอบความฝันของตัวเอง!!! ตอนที่ผมเขียนภาพฝันของผม ผมยังไม่รู้เลยครับ ว่ามันจะเป็นจริงไปได้ยังไง…. แต่ในที่สุดมันก็เกิดขึ้นเร็วกว่าที่ผมคิดซะอีก ขั้นที่ 2 – Uplifting ยกระดับชีวิต คุณจะยกระดับชีวิตไปในทิศทางไหน? คุณต้องการให้อะไรเกิดขึ้นกับชีวิตคุณ? หลังจากที่คุณได้เขียนความฝันของคุณไปแล้ว คราวนี้ถึงเวลาเขียนถึงสิ่งที่คุณต้องการให้ชัดเจนลงไปอีก เขียนถึงสิ่งที่คุณเชื่อว่า "มันจะเป็นเส้นทางไปสู่ชีวิตในฝันของคุณ! "
หอย ลาย อบ เนย กระเทียม, 2024